美顔器～(´∀｀)顔のたるみ改善(´∀｀)

化粧板の方のスレに、たるみに効くエクササイズあったんだけど、
スレ消えちゃってURLわからない･･･。ので文章で説明してみる。

1.アゴを出して「イー」の口をする。
　そのまま横に限界まで「イー」の口を広げる。
　上を向いて、鎖骨のあたりを手で押さえながら、上下にゆっくり動かす

2.「あ」と「お」の口を交互に繰り返す。
　「あ」の口は、頬の筋肉を意識して、歯と頬の肉(口の中の)を思いっきり
　 離すようにする。

こんな感じだった確か。文章下手でごめん･･･国語は苦手なんだ。