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舌の位置~【たるみ】ほうれい線をなくすスレ 13

471: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 17:48:08
昔歯科矯正にかよってたときに、
普段の舌の位置をちゅういされた。

舌の位置がだらりと、前歯の裏辺りにあったりすると、
歯並びにも影響するし、
顎や頬の肉も、たるみやすいといわれた。

舌の正しいポジションは、
上あごのへこんだところ、だそうだけど、
普段から、そんな位置に舌をもっていったら、
顎周りやほっぺが疲れて仕方ない・・・・

母親はいい年して、顔のたるみがないんだけど、
普段から、ただしいポジションにしたが収納されているんだよね・・・

472: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 18:19:48
>>471
歯科衛生士の母も同じ事言ってたわ
バタカラが流行る前から職場で取り入れていたらしく
55歳の母はほうれい線のほの字もないしたるみも全くない
私は舌の先端に歯の形がくっきりとつくほど前歯に押し付けてる
首も凝るからむくみやすい

473: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 18:30:56
>>472
やっぱそうなんだね・・・

自分は子供のと
きから鼻炎があって、
口呼吸のことが多かったから、もう小さいときからポカン口=舌の位置不良
が定着してしまってるのかもしれない。

だって口呼吸(ポカン口)で舌の位置が正しい、って
物理的にほぼ無理だからね・・・

あなたは口呼吸とかの経験なかった?

478: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 22:31:54
>>473
口呼吸あったよ
今は何故か治ってるけどね

唇は閉じてるけど上下の歯は開いてるっていうのが正しい口の閉じ方らしいね

476: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 20:30:02
>>471

> 舌の正しいポジションは、
> 上あごのへこんだところ、だそうだけど、

こ、これは確かに顔が疲れる…

477: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 22:24:47
上顎の凹んだとこが分からん

自分は舌先が上歯のちょと上からペタっと口内の上部分に沿ってる感じでくっついてる
法令線というよりマリオネットだ

479: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 22:49:18
>>477
マリオネットで頭に浮かんだのは、何故か腹話術人形だったよ!

481: スリムななし(仮)さん 2013/02/17 00:43:35
>>479
それが普通だよ

480: スリムななし(仮)さん 2013/02/16 23:10:28
>>477
>口内の上部分に沿ってる感じでくっついてる
OKだと思うけど・・
自分はべたっと、下あごの前歯うらにあるんだよ・・・

489: スリムななし(仮)さん 2013/02/18 00:16:59
とじろーくん買うか迷ってる…

490: スリムななし(仮)さん 2013/02/18 00:25:32
とじろーくん買っちゃいなよ!安いしw
効果があるような気がするし私は気に入ってるよ
パタカラ使ったことないから比較はできないけど

492: スリムななし(仮)さん 2013/02/18 13:36:09
とじろーくんってくわえてる間は普段は出ないほうれい線がくっきり出ちゃうのが気になる…私だけかな
効果もよくわからなくて結局今は器具使わず顔筋鍛えるだけにしてる

522: スリムななし(仮)さん 2013/02/19 12:58:07
美肌水を自分で作ってる
コスパもいいし自分の肌にも合ってた
上にもあるけど首枕私もやってるよ
蜂蜜黒糖パック、ナッツ類やスルメ噛み噛み、運動で汗かいて基礎代謝上げる
等々半年前からやり始めてほうれい線だけじゃなく顔自体がメリハリついた
ちなみに私はアラ50になったばかり

引用元: 【たるみ】ほうれい線をなくすスレ 13